Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
636 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 40,38g | Kolh.: 70,80g.
Frukost: Яйцо, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|