Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
69,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
296 kcal
|
Fett: 10,60g | Prot: 4,80g | Kolh.: 47,35g.
Frukost: Jordans Céréales Country Crisp. Lunch: Yetigel Yeti Glace à l'eau. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|