Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
711 kcal
|
Fett: 30,37g | Prot: 46,41g | Kolh.: 68,71g.
Frukost: Danone Oikos Greek Yogurt Mix - Dark Chocolate and Salted Roasted Almonds, Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Bassé Raw Hazelnuts. Middag: Kale , Progressive Harmonized Protein, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Prana Black Chia Seeds, Kirkland Signature Pineapple Chunks. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|