Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
971 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 41,97g | Kolh.: 38,09g.
Frukost: Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Egg, Orange Juice , Coffee. Lunch: Pinot Noir Wine , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Pork Belly , Asian Sensations Pork Potstickers, BJ's Restaurant & Brewhouse Flat Bread Chicken Pesto Pizza. Middag: Freshlike Mixed Vegetables, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|