Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
2101 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 141,57g | Kolh.: 302,81g.
Frukost: Cerealvit Benevit, Sterilgarda Latte Scremato, Pasta Frolla, Marmellata di Ciliegie, Pasta di Mandorle, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale , Sugo di Pomodoro. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Morato American Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Banana, Bioline Dextrose. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|