Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 179,44g | Kolh.: 79,61g.
Frukost: Conad Arachidi Tostate, Caffè (Espresso), Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Parmalat Yogurt alla Banana. Lunch: Philadelphia Mini, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Jocca Fiocchi di Latte. Middag: Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Ciliegie, Conad Arachidi Tostate, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|