Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1659 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 87,48g | Kolh.: 199,76g.
Frukost: Horeca Select Арахис Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Lindt Swiss Dark Chocolate, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Lunch: Суп с Фрикадельками, Дикси Виноград Кишмиш, Банан. Middag: Увелка Каша Пшеничная, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Фундук Фундук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|