Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
928 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 50,68g | Kolh.: 97,04g.
Frukost: Макароны с Тушенкой, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva_Elise 's vikthistorik
|