Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1134 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 104,38g | Kolh.: 94,36g.
Frukost: Yumurta Omleti, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Nescafe Gold, Kuru İncir, Yeşil Mercimek Çorbası. Middag: Hindi Göğsü Eti. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cirilla Fiona 's vikthistorik
|