Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
3189 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 134,87g | Kolh.: 528,95g.
Frukost: Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Syntrax Matrix Peanut Butter, Eurospin Corn Flakes. Lunch: Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Grana Padano Grana Padano. Middag: Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Rieper Farina Kamut, Grana Padano Grana Padano, Vallericca Misto Funghi. Snacks/Annat: Tre Mulini Trucioli Kamut, Carosio Riso Originario. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|