Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
109,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
904 kcal
|
Fett: 30,22g | Prot: 25,12g | Kolh.: 137,07g.
Frukost: Space Raiders Beef (13g). Lunch: Cheese, Tesco Cheese Slice, Cucumber (with Peel). Middag: Aldi Sweet Chilli Sauce, Gosh Moroccan Spiced Falafel, Tesco British Jacket Potatoes. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar, Tetley Green Tea, Twinings Green Tea with Lemon, Space Raiders Beef (13g), Asda Doughnut Peach, Space Raiders Beef (13g), Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
handscombe 's vikthistorik
|