|
У меня получилось)))
|
39 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1390 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 92,93g | Kolh.: 155,50g.
Frukost: Квашеная Капуста, Мясо Кролика, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Роллы Филадельфия. Middag: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Молокія Творог 0,2%, Gavra Батончик (Шоколадный Фундук). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya.mkgog 's vikthistorik
|