Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
660 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 62,24g | Kolh.: 58,80g.
Frukost: Дыня, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Аджика. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|