Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
777 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 16,63g | Kolh.: 138,71g.
Frukost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливовый Пирог. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Черная Смородина, Красные Вишни. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|