Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1677 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 75,25g | Kolh.: 185,57g.
Frukost: Финик, Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Lunch: Мария Печенье, Гармония Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Mission Deli Тортилья, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Middag: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Мария Печенье, Mission Deli Тортилья, Чай, Печеные Овощи, Дорадо. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Запеканка из Кабачков. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|