Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
77,3 kg Tappat hittills: 8,1 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
949 kcal Fett: 50,86g | Prot: 78,35g | Kolh.: 41,63g.   Middag: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Batata Palha (Ama Vita), DIA Molho de Tomate Tradicional, Santa Ernestina Crock Pizza Light, Tirolez Mussarela Light, Catupiry Requeijão Cremoso. Snacks/Annat: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Italac Leite Integral, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (5g). mer...
Tappar 8,4 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_renato 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.