Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
81 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 11 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2018:
755 kcal Fett: 25,37g | Prot: 57,13g | Kolh.: 72,69g.   Frukost: Bal, Kurutulmuş Chia Tohumları, Haşlanmış Yumurta, Nestle Nesfit, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Süt, Dost Yarım Yağlı Süt. mer...
1965 kcal Träning: Vila - 15 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


murattemizel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.