Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
2022 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 79,42g | Kolh.: 146,32g.
Frukost: Plain Pancakes, Blueberries, Decaffeinated Coffee, Whole Milk. Lunch: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Sargento Muenster Cheese, Mustard, Franz BBQ Hamburger Buns, Lettuce, Turkey Breast Meat, Sweet Onions. Middag: Grey Goose Vodka, Cuisine Solutions Osso Buco, Newk's Express Cafe Ahi Tuna Salad. Snacks/Annat: White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|