Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
770 kcal
|
Fett: 25,87g | Prot: 50,77g | Kolh.: 87,51g.
Frukost: Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Black Beans, Gallo Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Middag: House Salad. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniferpettipas 's vikthistorik
|