Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1185 kcal
|
Fett: 70,98g | Prot: 53,12g | Kolh.: 83,39g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Петрушка. Lunch: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Итальянская Сосиска. Middag: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Тушеные Овощи, Травяной Чай. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|