|
Arkadaşlar bende insülün direnci var,aynı dertten muzdarip birileri varmı?
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1238 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 50,41g | Kolh.: 160,11g.
Frukost: Nescafe Sade, Nutella Nutella, Köy Ekmeği, Köy Ekmeği, Nutella Nutella. Lunch: Nescafe Sade, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Middag: Ayran, Ayvalık Tostu. Snacks/Annat: Nescafe Sade. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arzumeydan 's vikthistorik
|