Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
133,0 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
2286 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 93,08g | Kolh.: 249,01g.
Frukost: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Strawberries, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Nectarines. Lunch: Bananas, Gatorade G2 Perform 02 - Cool Blue, Chicken Drumstick, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Mama Mae's Mac & Cheese. Middag: Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Light Beer, No Name Mixed Vegetables, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Annat: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank for all the good vibes slow🐌 some times but on track
07 aug 18 av medlem: 1dannytee
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|