Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
701 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 27,53g | Kolh.: 81,42g.
Frukost: Fındık, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, İncir, Muz. Middag: Kıymalı Börek. Snacks/Annat: İncir, Ceviz, Süzme Peynir. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kırpıkkivi 's vikthistorik
|