Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1066 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 83,81g | Kolh.: 108,02g.
Frukost: Кокос, Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Дыня. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Куриная Печень. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Annat: Яблоко, Творожная Запеканка с Бананом, Арахис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina___aniratak 's vikthistorik
|