Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1122 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 42,79g | Kolh.: 150,11g.
Frukost: Леовит Champ Nuts. Middag: Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Дивный Берег Семга Соленая Ломтики, Лаваш, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Snacks/Annat: ОАО Молоко Мороженое Фисташковое. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyaupgrade. 's vikthistorik
|