Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1359 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 82,91g | Kolh.: 94,46g.
Frukost: Каравай Шарлотка с Яблоками, Омлет с Сыром. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Плов с Куриной Грудкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Салат Крабовый. Snacks/Annat: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|