Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1749 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 89,43g | Kolh.: 221,57g.
Frukost: Lidl Käselaugenstange, Marmelade, Marmelade, Kamillentee, Maisbrötchen. Lunch: Nektarinen. Middag: Tomatensalat, Schweinesteak oder Schnitzel, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Eiskugel. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|