Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1261 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 71,68g | Kolh.: 138,44g.
Frukost: Гречка Вареная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Шашлык из Курицы, Суп-Пюре из Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Персики, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|