Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1403 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 142,30g | Kolh.: 102,05g.
Frukost: Energy Diet Коктейль Клубника, Energy Diet Капучино. Lunch: Energy Diet Капучино, Energy Diet Банан. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. mer...
|
|
738 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|