Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1501 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 86,85g | Kolh.: 133,63g.
Frukost: Keitetty Kananmuna. Lunch: Vesimeloni, Salaatti, Fazer Amica Jauhelihalasagne. Middag: Flora Ruoka Kevyt & Paksu, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Snacks/Annat: Kananmunan Valkuainen, Kismet Kismet. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|