Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1316 kcal
|
Fett: 63,25g | Prot: 62,02g | Kolh.: 126,15g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кабачковый Торт, Мойва Жареная, Ячневая Каша на Молоке, Молочный Городок Молоко. Lunch: Лента Сырники Домашние, Кабачковый Торт, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Лента Сырники Домашние, Аквамарин Печень Минтая, Кабачковый Торт. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gospodibb 's vikthistorik
|