Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
50,7 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
994 kcal
|
Fett: 38,10g | Prot: 28,33g | Kolh.: 86,38g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Banana, Banana, Apricots , Apricots , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg , Great Value Romaine Lettuce, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|