|
А ещё говорят - не бывает добрым утром понедельника :))
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1673 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 75,22g | Kolh.: 157,78g.
Frukost: Пятерочка Нектарин, Окей Персик Парагуа Инжирный, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Баклажаны Гриль. Lunch: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Коломчаночка Мармелад, Чай, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Укроп, Помидоры, Баклажаны Гриль, Лента Перец Фаршированный. Middag: Виктория Курица Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Персик Парагуа Инжирный, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|