Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1363 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 80,28g | Kolh.: 149,69g.
Frukost: Омлет, Пятерочка Молоко, Хлебцы Рисовые, Огурцы, Помидор, Мёд, Яблоко Зеленое, Клетчатка Овсяная, Новая Деревня Кефир 1%, Хлеб Ржаной, Новая Деревня Кефир 1%, Белок Куриный Отварной, Желток, Перец Болгарский Зеленый, Лук Репчатый, Огурцы, Помидор, Икра из Баклажанов, Хлебцы Ростовские, Хлебцы Рисовые, Цикорий, Пятерочка Молоко, Завтрак. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|