Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1825 kcal
|
Fett: 66,03g | Prot: 102,91g | Kolh.: 211,78g.
Frukost: Plátano, Café, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Marraqueta. Lunch: Té Verde, Repollo, Tomates, Charquicán, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Middag: Té (Infusión), Apio, Charquicán. Snacks/Annat: Arcor Bon o Bon, Nestlé Capri Frutilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elitamonita 's vikthistorik
|