Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
79,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1164 kcal
|
Fett: 100,24g | Prot: 59,22g | Kolh.: 5,89g.
Frukost: Сливочное Масло, Творог 18%, Жирные Сливки, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе. Middag: Яготинское Сливочное Масло, Натуральный Сыр, Белые Грибы (Обжаренные), Куриный Фарш. Snacks/Annat: Сливочный Сыр. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellenkaa27 's vikthistorik
|