Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
116,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1505 kcal
|
Fett: 112,49g | Prot: 95,30g | Kolh.: 24,61g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Traditional Salsa (Mild), Sour Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kroger Hamburger Dill Oval Cut Chips, Private Selection Applewood Smoked Bacon & Cheddar Angus Beef Patties, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Middag: Kroger Cut Green Beans, Private Selection Smoked Sausage. Snacks/Annat: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Blue Grass Quality Meats Cheesy Mettwurst. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|