Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
78,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1939 kcal
|
Fett: 116,71g | Prot: 111,98g | Kolh.: 118,20g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Борщ, Велком Грудинка Домашняя. Middag: Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Lindt Конфета Lindor, Фундук Фундук, Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaEr 's vikthistorik
|