Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1619 kcal
|
Fett: 86,32g | Prot: 92,08g | Kolh.: 124,62g.
Frukost: Сливовый Пирог, Малина, Геркулес Геркулес Монастырский, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Middag: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|