Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
998 kcal
|
Fett: 27,80g | Prot: 33,79g | Kolh.: 165,45g.
Frukost: Груша, Вкус Детства Пастила , Кофе с Молоком. Lunch: Курага, Vitaland Огурцы Маринованные, Брынза, Печеночные Оладьи. Middag: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Творожная Запеканка, Суп Грибной. Snacks/Annat: Груша, Вкус Детства Пастила , Арбуз. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|