Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1054 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 33,31g | Kolh.: 168,51g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Middag: Сава Повидло Яблочное, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Сава Повидло Яблочное. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|