Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1473 kcal
|
Fett: 74,91g | Prot: 64,97g | Kolh.: 142,16g.
Frukost: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Семга Слабосоленая, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Lunch: Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Middag: Омлет с Кабачком. Snacks/Annat: Сушеный Инжир, Белсыр Пармезан, Яшкино Классический Крекер, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Капучино. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|