Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1004 kcal
|
Fett: 43,32g | Prot: 17,36g | Kolh.: 137,89g.
Frukost: Торт Наполеон, Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L). Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Middag: Пирожок с Картошкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Samira(Mira) 's vikthistorik
|