Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
96,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
947 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 57,49g | Kolh.: 21,70g.
Frukost: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Piping Rock MCT Oil. Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Middag: Chicken Wing, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Livers, Chopped with Eggs and Onion (Mixture). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|