Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1486 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 63,38g | Kolh.: 208,15g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Льняное Масло. Lunch: Рогачев Сгущенка, Избенка Запеканка Творожная . Middag: Пятерочка Яблоко Красное , Сгущенка, Миндаль, ПП Шаурма. Snacks/Annat: Фармстандарт Ферро Гематоген, Сгущенка, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Maru123456 's vikthistorik
|