Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1513 kcal
|
Fett: 55,51g | Prot: 56,17g | Kolh.: 150,05g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пиканта Аджика Домашняя, Lindt Swiss Dark Chocolate, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Арбуз. Lunch: Увелка Каша Пшеничная, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Middag: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Оливки, Куриный Бульон, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|