Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
933 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 77,49g | Kolh.: 41,16g.
Frukost: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Свинина Запеченая. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|