Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
107,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
772 kcal
|
Fett: 22,02g | Prot: 35,39g | Kolh.: 114,52g.
Frukost: Киви, Инжирный Персик. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Middag: Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Сироп, Капучино, Абрикосы, Торт Наполеон. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|