|
по чуть-чуть вниз, хотя вчера согрешила на 100 гр безешных печенек с орехами. это мне бонус перед КД, скоро вес пойдет вверх
|
56,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
824 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 54,95g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Ласунка Мороженое Гран-При, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Голден, Start Кукурузные Хлопья. Middag: Печень Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|