Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1136 kcal
|
Fett: 60,18g | Prot: 71,36g | Kolh.: 76,49g.
Frukost: Чибо Кофе без Сахара, Магнит Сыр Пошехонский, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Разрыхлитель Теста, Пастилушка Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Укроп, Надежда Сыр Плавленный, Куриные Бедра, Помидоры, Кабачок. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|